Знакомства
Дневники
Войти
Регистрация
Хочу сюда
Рома
, 21 год
Москва
SAID
, 34 года
Москва
ИЩУ ДЕВУШКУ ИЛИ ЖЕНЩИНУ
Андре
, 38 лет
Киселевск
Вал
, 81 год
Королёв
Владимир
, 20 лет
Москва
Руслан
, 58 лет
Москва
сергей
, 49 лет
Москва
Саша
, 55 лет
Москва
Эдуард
, 53 года
Москва
Мир всем!
Niazi
, 23 года
Lennestadt
Lovenova.ru
- Знакомства в СНГ и Мире. Лучший сайт международных знакомств.
Наверх
Войти на сайт
Войти
Забыли пароль?
Регистрация на сайте
Зарегистрироваться
На сайте недоступна
регистрация через Google
В Вашем браузере отключено выполнение сценариев.
Сайт может работать
неправильно
.
Профиль
Фото
Дневник
Подписаться
Подписчики
ФИТНЕС-КЛУБ, 50 - Дневник
Все
Начало
Гимнастики
Что бы такого съесть
Вдохновения
Достижения
Клубимся
Препятствия
Запись от 1 ноября 2010 01:04
Отредактировано:01.11.10 01:04
С тех пор, как был написан первый пост в эту рубрику, прошло почти две недели. Пора бы и обновить! Итак, про меня, любимую: Вес - 92,2 (-1,0). Гимнастика: Велосипед - 370 раз (+80) Боковые махи - 58 раз (+8) Прямые махи делать перестала, вместо них ввела новое упражнение: стоя на одн...
12
Цитировать
Запись от 1 ноября 2010 00:43
Отредактировано:01.11.10 00:46
ОБЕЩАННЫЙ ПОСТ О СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОХОДКЕ, или Худеем по дороге к метро Дамы и господа, в первых строках хочу попросить у вас прощения за долгое молчание. Такая уж выдалась неделя. К рабочим бесконечностям добавились еще день рождения Сурка (те, кто читают дневник BossaNova, знают, что Сурок – моя луч...
6
Цитировать
Запись от 24 октября 2010 18:00
Отредактировано:24.10.10 18:01
ПРО ВОЛШЕБНЫЙ ПИНОК, или Ответьте мне коротко на вопрос: "зачем?" Планов - громадьё. И про походку хочу написать, и про достижения, и про яблоки-тыблоки, и про спецрежим питания, и про калланетику, и про раздельное питание... Но времени-то не хватает. А почитав ваши комментарии, я в...
52
Цитировать
Запись от 21 октября 2010 21:11
Отредактировано:22.10.10 13:33
Обещала пост про специальную походку - и напишу, но сначала проголосуем по крайне важному вопросу. Помните сценку в фильме "Д'Артаньян и три мушкетера" - в монастыре? - Девочки, среди нас - мужчина! - Мужчина... - Мужчина? - Мужчина!!! Так вот, среди нас тоже появился мужчина, наз...
34
Цитировать
Запись от 20 октября 2010 01:46
Отредактировано:20.10.10 01:47
А НАС ТАК МАЛО, А НАС ВСЕ БОЛЬШЕ!.. Итак, на сон грядущий немножко поклубимся, дорогие дамы ))) Нас уже 19 - в стройнеющие ряды влились: * Hel (Елена) * Лина * БесенокВглазах Прошу любить и жаловать! Завтра будет пост о специальной походке - и о фруктах, если успею. Еще ждем: * и...
9
Цитировать
Запись от 19 октября 2010 19:34
О ТАБЛЕТКАХ Я вчера в состоянии анабиоза, в полночном метро написала про гречку. И совершенно забыла сказать одну важную вещь: КОГДА ВЫ ХУДЕЕТЕ, ОСОБЕННО ЕСЛИ ЭТО ПРОИСХОДИТ РЕЗКО, НЕОБХОДИМО ПИТЬ ВИТАМИНЫ. И КАЛЬЦИЙ. Мой опыт говорит о том, что пока достигаешь стройности, волосы и ногти пр...
33
Цитировать
Запись от 19 октября 2010 16:45
Отредактировано:19.10.10 16:46
Итак, дорогие мои... ПОХВАСТАЕМСЯ? Начну первой. Вес - тот же, 93,2. Гимнастика: Велосипед - 290 раз (+10) Боковые махи - 50 раз (+1) Прямые махи - 29 раз (0) Дуговые махи - 30 раз (+1) Добавила еще одно упражнение: из положения лежа поднимаем корпус в положение сидя, держа руки за...
3
Цитировать
Запись от 18 октября 2010 23:30
Отредактировано:18.10.10 23:31
ПРО ЕДУ, или С чего хорошо начинать худеть Я уже об этом упоминала, а теперь, как говорит моя подружка, расподробим. На мой взгляд, начинать надо, прежде всего, тогда, когда ты созрела. Когда ты очень этого хочешь - ну, или когда ты больше не можешь (а так тоже бывает). Когда ты полна решимос...
18
Цитировать
Запись от 18 октября 2010 22:26
НОГИ КВЕРХУ... ТРИ-ЧЕТЫРЕ! Итак, сегодняшние мои якобы открытия ))) У меня очень сидячая работа. Недавно прихожу к корреспондентам, и старейшина редакции пожелал мне показать ряд фотошедевров собственного производства. Подвигает кресло к монитору, приглашает: - Садитесь! - О, - говорю, - к...
21
Цитировать
Запись от 18 октября 2010 22:16
ВСЕМ ДОБРОГО ВЕЧЕРА! (А новосибирочкам и другим жителям отдаленных от мну часовых поясов - доброй ночи, утра... далее по списку ))) Немножко поклубимся - а потом я еще сегодня намерена, несмотря на верстку, написать небольшой вдохновляющий пост в "Гимнастики". Итак, к нам сегодня п...
0
Цитировать
1
2
3
4
Lovenova.ru | Знакомства, Сайт Знакомств, Любовь, Общение, Бесплатные Знакомства, знакомство, знакомства бесплатно, виртуальные знакомства, сервер знакомств, сервер виртуальных знакомств, любовь, общение, отношения
Топ
Мы используем файлы cookies для улучшения навигации пользователей и сбора сведений о посещаемости сайта. Работая с этим сайтом, вы даете согласие на использование cookies.
Ok
Подробнее